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妈咪爱婴网 www.baby611.com 2008年06月10日 20:35:44 

 

 

    原料:猪排骨250克,冬瓜150克,葱白、生姜、绍酒、精盐、味精各适量。

    制作方法:

    1、猪排骨洗净,剁成块,汆水;冬瓜切成相同大小的块。

    2、沙锅放入排骨块,加清水、生姜、葱白、绍酒,大火烧开,改小火煲至排骨八成熟时,倒入冬瓜块煲熟,拣去生姜、葱白,加入精盐、味精即可装碗。

    ·97超碰97资源在线频道编辑廖君友情提示:

    本品含有丰富的蛋白质、钙、维生素C和钾、锌、硒等微量元素,是理想的孕期食品;由于冬瓜含钠量低,又有利尿作用,有水肿的97超碰97资源更宜常食。

 

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