婴儿粥谱:草鱼生菜粥

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2021年08月11日 14:04:27 

草鱼生菜粥

  用料

  主料

  草鱼30克

  米粥1小碗

  生菜1片

  做法

  准备食材:米粥1小碗、草鱼30克、生菜1片

  步骤1:取草鱼鱼刺较少的部分,冲洗干净之后,放入蒸锅蒸熟。

  步骤2:将蒸熟的鱼肉取出,仔细剔除鱼刺,然后将鱼肉剁碎,剁碎后再小心检查是否有鱼刺。

  步骤3:剥去生菜的外层菜叶,取里面的1片菜叶,洗干净之后,剁碎。

  步骤4:取一口小锅,倒入米粥,用大火煮开。

  步骤5:然后倒入生菜末,煮开。

  步骤6:然后倒入草鱼鱼肉。

  步骤7:再次煮开时,换成小火,将食材煮到软烂状态。

  步骤8:将煮好的草鱼生菜粥盛入碗中即可。

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