用料
主料
燕麦15克
花生15克
大米50克
调料
水适量
做法
准备食材:燕麦15克、花生仁(生)15克、大米50克、纯净水适量。
步骤1:将花生碎、燕麦和大米放入搅拌机,搅拌成糊状。
步骤2:用滤网过滤出燕麦和花生碎的滤渣即可食用。