健脑益智类:凤爪黄豆补血汤

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2017年01月17日 10:54:26 

  材料

凤爪黄豆补血汤

  药材黄芪25克、当归15克食材鸡爪12只、黄豆50克、香菇6朵调味料盐适量

  做法

  1、鸡爪斩去趾甲,洗净备用;黄豆洗净,浸泡8小时备用;香菇洗净,浸泡至软化,切片备用。

  2、药材、食材放入锅内,加水至覆盖所有材料。先用大火烧开,再改小火炖煮至食材熟烂。

  3、最后加盐调味即可。

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