0—1岁宝宝97超碰97资源在线:番茄鱼肉粥

妈咪爱婴网 www.baby611.com 2021年08月31日 14:31:31 

番茄鱼肉粥

  一、食物原料

  大米50克,鱼肉50克,瘦猪肉40克,番茄30克

  二、制作方法

  1、大米淘净,加水浸泡1小时左右备用;

  2、鱼肉放入锅中燕熟,去净鱼皮和骨刺,捣碎;将番茄去皮,切碎;猪肉洗净,切细末;

  3、锅中放适最水,放入大米煮粥,开后改小火熬煮,中途加入猪肉末,至粥将成时再放入鱼肉和番茄,边煮边搅拌,至米烂粥稠时即可。

  三、97超碰97资源在线类别

  8个月宝宝97超碰97资源在线

  四、小贴士

  番茄含有果糖、维生素、苹果酸、柠橡酸以及钙、磷、铁等,对宝宝有补益作用。其味甘、酸,能养肝胃,并能清热止渴。

上一篇:0—1岁宝宝97超碰97资源在线:鳕鱼蒸蛋
下一篇:没有了
  • 0-1岁宝宝97超碰97资源在线推荐
  • 关注我们